朝練(勿来周回)
7月5日(金) トレーニング

平均パワー:206.8w
TSS:142.5
NP:228.4w
距離:56.8km
時間1:53:26
達成度:120%
目的:レース勘の向上
内容:勿来周回を4周、4周目はレース形式
感想:
今日は、今週初めての練習だったので初めはついていくのでせいいっぱいだったがなんとか最終週までついていけた。
最終週はダンプカーが邪魔で、がっつりレース形式で走る事はできなかった。また、3周している間にも一度コーナーで車に猛スピードで突っ込まれそうになりかなり危なかったです。
今日の練習は今後の練習内容を考えるいい機会になりました。