古川 優
| 所属チーム | チームウォークライド |
| 年齢 | 17歳 |
| 出身地 | 神奈川県 |
| 競技歴 | 2年 |
| 過去の成績 | やいた片岡ロードレースE3 優勝 |
| 今年の目標レース | ジュニア全日本選手権ロードレース |
| 応募の理由 | 以前乗っていたフレームが使えなくなってしまい、フレームがサポート価格で購入できるので、スカラシップチャレンジに応募しようと思いました。 |
| ロードレースを始めたきっかけ | カンチェラーラに憧れて始めました。 |
| 趣味 | キャンプ |
| 最近ハマっているもの | 写真 23cタイヤで砂利道を爆速 |
使用バイク
WR2SR
レポート
トレーニングとJBCF栃木2連戦
ローラー 2019年6月4日(火) トレーニング 時間がなかったが乗らないよりマシだと思い、15分だけ流し。 Ave.131bpm Max.151bpm インターバル 2019年6月5日(水) トレーニング 8.9km 30min 173m 家の近くの坂(0.5km 5.9%)でインターバルを5本。登りは1分半くらいでほぼシッティングで、前回のチーム練で土山峠を登った時のように少しギア重めでハムストリングを意識。 那須塩原クリテリウム E2 2019年6月8日(土) レース クラス E2 距離...
5月27～6月2日 練習レポート
ローラー 5月27日(月) トレーニング ウェイト、チーム練、学校でのシャトルランの疲れがあったので回復走。40分軽く回す。Ave.131bpm。 一安心 5月30日(木) トレーニング 30.5km 1h 322m まずスプリントを3本ほど。登り基調、向かい風でなかなか速度出なかった。その後一周9kmの周回コースを2周。1周目はかなり早く周ることができ、平均33.4km/hで自己ベスト更新。調子上がってるのかわからなかったけど良いタイムが出たので一安心。 やいた片岡ロード対策...
5月23～26日 練習レポート
ローラー 5月23日(木) トレーニング 時間がなかったのでいつもより短縮して10分アップ、その後10分走。 ・10min Ave.175bpm Max.179bpm 平均速度は普段の20分走と同じくらいなので出力は下がってないはずだけど心拍が上がらなかった。 ローラー2 5月24日(金) トレーニング ブログで120×120 5本のインターバルについて書いていたので早速実践。 いつも通り10分アップしてスタート。...