2018年 8月 8日 | スカラシップ・ニュース, スカラシップ・レポート2018
レース名:全国高等学校選抜自転車競走大会 所属:北星学園大学附属高等学校 距離:７７．７km 開催地:熊本県山鹿市菊鹿地区 日時:平成３０年３月２５日 天候:晴 気温:１５℃ 参加人数:１５４名 目標:完走すること ◆レポート...
2018年 8月 8日 | スカラシップ・ニュース, スカラシップ・レポート2018
3月トレーニング実績表 日付 走行時間 走行距離 獲得標高 5sec 1min 5min 20min NPTM 摘要 03/01 療養 03/02 〃 03/03 〃 03/04 〃 03/05 〃 03/06 28 0 0 643 409 302 235 236 ローラー(固定) 03/07 21 0 0 528 356 306 192 235 〃 03/08 ...
2018年 8月 8日 | スカラシップ・ニュース, スカラシップ・レポート2018
◆27日 晴れ 前日の練習のせいか、脛が張っている。恐らく前日にストレッチせずに寝てしまったからだろう。 夕方にコンセプトストアさんに。相棒となるWR2ARを迎えに行った。 持ったらすぐ分かる、今まで使っていたアルミのバイクより軽い。 家までWR2ARに乗って帰った。約8km、21分。 テンションが上がっていた分疲れたのか、日課の日記も書かずに寝てしまった。そのため寝る前のストレッチもしていない。 ◆28日 晴れ 起床時の心拍数は低いがふくらはぎが重い気がする。...
2018年 7月 21日 | スカラシップ・ニュース, スカラシップ・レポート2018
CSCクリテリウム第2戦 クラス2 2018年4月22日 〈レース結果〉 距離：8.4km (840m周回コース×15Lap) 出走：16名 完走：16名(内、周回遅れを除き12名) 目標：優勝 結果：9位 ☆レース☆ コースはCSCホームストレートの特設コース。2つヘアピンがあり、片方は登ってから下るコーナーで苦手。 試走の後、クラス3のレースを挟んでからレース。その間に身体を冷やさぬようにアーム/レッグカバーをしてストレッチ。脚の調子は良い、朝の安静時心拍数も低かった。左の外側の大腿四頭筋が硬いのが気になるが。...
2018年 7月 21日 | スカラシップ・ニュース, スカラシップ・レポート2018
レース名：ウィンターロードレース 第2戦 所 属：北星学園大学附属高等学校 距 離：４３．５km 開催地：静岡県伊豆市 日本サイクルスポーツセンター５km サーキット 日時：平成３０年２月２５日 天候：くもり 気温：２℃ 参加クラス：Ｊ 参加人数：４６名 目 標：最後まで先頭集団に残ること ◆レポート 前日から体調が悪く当日走れるか心配だったが、前日にたくさん睡眠をとったおかげでなんとか走れそうだったので、出走することに。 レースが始まってからはまったく力が入らずそのままＤＮＦに。...
2018年 7月 19日 | スカラシップ・ニュース, スカラシップ・レポート2018
2月トレーニング実績表 日付 走行時間 走行距離 獲得標高 5sec 1min 5min 20min NPTM 摘要 02/01 30 0 0 441 225 194 169 174 ローラー(固定) 02/02 15 0 0 564 373 316 – 264 〃 02/03 150 0 0 457 390 273 271 238 〃 02/04 20 0 0 205 192 181 – 164 〃 02/05 02/06 02/07...
