シクロアカデミア　FTP計測会のお知らせ

2014年 5月 26日 | お知らせ

６月１４日（土）　シクロアカデミアFTP計測会のお知らせ 　 ○FTPとは？　１時間持続可能な最高パワーのことを言います。　つまり、１時間のタイムトライアルで自分自身が出すことのできる最高のパフォーマンスをパワーで示すことになります。　タイムトライアルやヒルクライムでの自分の能力が、高いのか低いのか？　FTPをもとに計算したパワーウェイトレシオをベースに評価することができる、きわめてシビアなサイクリストの能力指標といえます。...

サイクリストのためのピラティス　開催！

2014年 5月 20日 | お知らせ

ウォークライド・シクロアカデミアセミナー　６月２２日（日）   サイクリストのためのピラティス vol.2  『使いづらい筋肉のスイッチを入れる・身体のアライメント調整』   好評頂いた第１回サイクリストの為のピラティスセミナー。   第２回は前回指導頂いた「筋肉のスイッチの入れ方」の復習と「身体のアライメントの調整」について 講義頂く予定です。   身体の歪みという言葉を耳にしたことがあると思いますが、歪みの原因の多くは筋肉の歪みです。  ...

6月21日 シクロアカデミアセミナー番外編 酒粋賢人・飲み会セミナー（？）

2014年 5月 16日 | お知らせ

酒杯を満たして舌も滑らかに 自転車の賢人たちが漏らす知恵の語らいに耳を傾けん。 厚木の名店『つくし』で自転車談義と最高の料理を酒の肴に、プロの指導者、 サイクリストが酒席を共にする新企画！酔わせて最新情報を引き出そう！       ＜出演＞ ―――　柿木克之 　―――　...

５月２５日　大磯マップツーリング開催

2014年 5月 1日 | お知らせ

『大磯マップツーリング』 テーマ『東海道に息づく歴史に親しむ、寛ぎの町を銀輪で歩む』  　大磯町は都心に近いながら、穏やかな風景に癒される日本の田舎の良さを持つ町です。　古くから島崎藤村など文化人が好んで居を構え、現在も著名人が移り住んでいます。 　また、大磯町には旧東海道の趣きが残されているほか、『左富士』（※江戸から京への道のりで、進行方向左手に富士山が見える稀な風景のこと）のポイントもあるなど、趣き深い場所にあふれています。...

シクロアカデミア：ペダリングスキルセミナー with パイオニア

2014年 4月 25日 | お知らせ

【タイトル】　シクロアカデミア『ペダリングスキルセミナー』   【主催】　ウォークライド 【協賛】　パイオニア   【日時】　4月29日（火・祝日）　８：００～１２：００   【場所】　ウォークライドコンセプトストアー   〒243-0014神奈川県厚木市旭町5-1-1 Googleマップを表示  ...

カフェサイクリング in 厚木
～　はじめての２０ｋｍ　～

2014年 4月 18日 | お知らせ

〇日時　　　５月１８日（日）　９：００～　（約１月に一回のペースで開催します） 〇集合場所　荻野運動公園（厚木市中荻野1500） 〇コース　　当日発表、初心者に安心な約２０ｋｍ。　　　　　　　　基本は平らです。少し達成感のある登りもありますので、軽いギヤで。　　　　　　　　片道1時間前後の走行です。 〇持ち物　 自分のスポーツ自転車、ヘルメット、グローブ、予備チューブ、携帯ポンプ、カフェで休憩できる程度のお金。  ...