3月1日（日）「回すだけじゃない！効率の良いぺダリング」セミナー。最初に知るべき、ぺダリングの基礎理論！

ぺダリング技術、効率的なぺダリングってよく聞くけど実際どんなもの？
全てのサイクリストが知るべき、ぺダリング運動の基本的な考え方とは？ 

・回す？
・踏む？
・体重を乗せる？
・3時の位置？
・引き足？

近年ぺダリングテクニックについて研究が進んできたので、多くのワードが飛び交い意識しなければならない動きが非常に多くなって大変！

ネットや本で色々なぺダリングテクニックや、身体の使い方など解説されているけど、自分のレベルで押さえておくべきぺダリングの基本ってなんだろう？

そもそも、自分のぺダリングってどうなってるんだろう？良いの？悪いの？

　　　

今回のセミナーでは、力量問わず全てのサイクリストが知っていなければならない、ぺダリング運動の基本を解説し、パイオニア・ぺダリングモニターシステムを搭載したバイクを試乗し、自分のぺダリングがどうなっているのかイメージと現実を確認します。

 

・自分の身体に合ったぺダリングとは？踏む？回す？
・自分に合ったポジションって？前乗り？後ろ乗り？
・自分のバイクとぺダリングの相性ってあるの？
・ポジションとぺダリングの関係性は？
・バイクを効率的に加速させるぺダリング方法？

さあ、本やネットを見るだけでは判断出来ない、自分には何が合うのだろう？という疑問にプロのコーチがお答えします！

 

＜主催＞　
株式会社ウォークライド
パイオニア株式会社

 

＜講師＞
須田　晋太郎

ウォークライド主任コーチ。
陸上競技を経て自転車競技者となる。U-23時代プロチーム・イノアックに所属。ボディケア、バイクフィッティングからペダリングなどライディングスキル、トレーニングまでを包括的に指導するプロコーチ。

MTBの国際インストラクター資格も有し、ロードからシクロクロス、MTBと国内最高峰カテゴリーでのレース経験があり、幅広い指導スキルを持つ。

現在はウォークライド社のシクロアカデミアを主導し、全てのサイクリストが安全に正しく楽しむ事を目的とした指導を行う。雑誌等でも数多く技術指導を担当。

日本体育協会公認自転車競技コーチ
IMBA（国際マウンテンバイク協会）　ICP　LV2　MTBインストラクター
バイクフィット社公認プロバイクフィッター
パイオニア・ぺダリングモニターアドバイザー
国体自転車競技神奈川県代表監督
元湘南ベルマーレコーチ・マッサー
カイロプラクティック師

 

＜セミナー参加費＞
2700円（税込）
※保険代含む