FTPとは?
1時間持続可能な最高パワーのことを言います。
FTPは自力で長時間発揮し続けられるパワーの基準で、FTPが高く体重が軽い事がヒルクライムレースで速さを発揮するポイントになります。
強さという曖昧なものを数字で表す一つの基準であり、自分の一般的にどの位の力があるのか
判断する重要な数値です。
計測方法
ウォーミングアップ後に、固定ローラーを用いて20分間の全力走。
パワーメーターを用いて、20分の平均出力を計測します。
専属のコーチによるコーチングを受けながらの測定により、より高い数値を引き出します。
※計測器、ローラーなどはこちらで準備しますので、パワーメーターをお持ちでない方もお気軽にお申込み下さい。
<主催>
ウォークライド
<セミナー参加費>
3240円(税込)
※保険代、パワーメーターレンタル代含む
<日時>
1月11日(日)
8時30分~12時
<場所>
ウォークライド・コンセプトストア
神奈川県厚木市旭町5-1-1
<募集人数>
10名
<持ち物>
自転車・ウェア・シューズ
着替え・タオル類
パワーメーター、固定ローラー用クイックをお持ちの方は持参下さい。
<お申し込み> ※定員に達したため締め切りました。
締切 1月10日
・氏名
・年齢
・生年月日
・住所
・携帯番号(もしくは自宅番号)
・緊急時連絡先(本人以外)
・メールアドレス
※定員に達したため締め切りました。
<イベント規約>
イベントの申し込みをもちまして、以下のイベント規約に同意したと致します。
<お支払方法>
銀行振り込み
平塚信用金庫
厚木支店 普通口座 0786936
カ) ウォークライド
ウォークライドコンセプトストアでのお支払い
神奈川県厚木市旭町5-1-1
※セミナー当日のお支払いはご遠慮ください。
<お支払期日>
1月10日

